Как добавить физическую активность в уроки с детьми

Весь урок сидеть и писать, читать, говорить, слушать — прям вижу этих маленьких героев, которые смогли спокойно высидеть час на уроке. Вот только у меня так никогда не получается.

Дошкольникам необходимо часто двигаться, и мои ученики каждый раз мне это доказывают. Можно попытаться задавить эту потребность и заставлять детей сидеть неподвижно 45 минут, а можно спланировать урок так, чтобы он включал в себя элементы физической активности. Этим мы сейчас и займемся.

Как добавить элементы физической активности в урок

Общее правило такое — дошкольников стоит поднимать каждые 15-20 минут, то есть 2-3 раза за урок; так же с первоклашками — 2-3 раза; а вот 2-3 классы уже привыкли к 45-минутным урокам в школе, поэтому 1-2 раза за часовое занятие может оказаться достаточно.

Важно учитывать то, что цель этих 3-5-минутных активностей именно в движении. То есть вы намеренно создаете в классе на 5 минут полный бардак, а потом громко выдыхаете вместе с детьми (прям как на физкультуре в школе, поднимая руки) и продолжаете шевелить извилинами дальше.

Виды активности

Танцы. Например, под одну из милейших песен Super Simple Songs:

 Беготня с флешкартами. Выглядит это так: 

1) До урока вы расклеиваете по классу флешкарты

2) Когда начинается физминутка, даете детям задание — как только вы говорите слово или называете предмет, дети должны дотронуться до соответствующей. При этом они могут бегать по классу и рассматривать все флешкарточки.

3) Еще один вариант — раздать карточки детям, и когда вы назовете слово, дети должны дотронуться до ребенка, у которого соответствующая карточка.

4) И еще один вариант — «Мухобойка«. В этом случае вы расклеиваете карточки на доске и делите класс на 2 команды; когда вы называете слово, по одному человеку от команды должны дотронуться до нужной карточки на доске.

Таймер на сумасшествие — тут вообще очень просто. Вы даете детям 30 секунд и задаете вид активности — jump, run и т.д. Строго ограничивайте время, иначе потом учеников можно уже не остановить. 

Цель таких коротких разминок быстро встряхнуть детей и вернуть обратно за работу!

Если вы делаете 2-3 «активных перерыва» на уроке, это не значит, что все они должны быть такими суперподвижными, как вышеописанные.

Остальные поднятия детей могут быть вообще любыми. Например, все дети по очереди подошли к доске, написали по одному слову и сели обратно, или быстро встали и потянулись.

Классный вариант — игра Quick. В любой момент на занятии учитель может сказать quick и какое-то еще слово — например, цвет. Задача детей — дотронуться до предмета этого цвета. Кто последний, тот последний =))

Когда лучше всего вводить физическую активность на уроке?

Особого смысла использовать активные задания в качестве warm-up нет, это даже вредит — дети пришли учиться, настроились думать, а начали… бегать. Поэтому любые активности вставляйте по мере накопления усталости. Очень редко случается, когда они необходимы в первые 15 минут.

Ну и, конечно, завершение физической активности тоже должно быть правильным. В середине урока заканчивать разминку нужно на спокойной ноте — выдох, замедление дыхания и тд. Если это уже конец занятия — то можно не охлаждать их пыл, тогда вы получите вау-эффект. Дети уходят с занятия радостные и возбужденные — и им хочется приходить к вам еще и еще!

comments powered by HyperComments

Поддержите #Teachaholic, если считаете нашу работу полезной💜

Больше 2 лет мы развиваем наш журнал своими силами.  Мы хотели бы и дальше продолжать такую стратегию, но пандемия вносит свои коррективы в наши планы.

Сейчас нам очень нужна ваша поддержка! 

Если наши материалы хотя бы раз оказались вам полезными, если вы использовали их на своих уроках и радовали учеников свежими идеями — вы можете сделать любой комфортный для вас вклад в нашу работу в виде доната.

В знак благодарности мы вышлем доступ к вебинару «Карьерные перспективы учителя английского» каждому, кто сделает донат, вне зависимости от суммы.

Ваш Teachaholic.

Share this post

Share on facebook
Share on vk
Share on telegram
Share on google

Что еще почитать:

Как добавить в свои уроки real-life English
How to…?
Наталия Буткова

Как добавить в свои уроки real-life English

Английский на уроках и английский в жизни — два разных языка. Рассказываем, как приблизить свои уроки английского к идеалу и добавить в них real-life English.

Подпишись на рассылку уроков